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des séances de pilates accompagnées de professeurs expérimentés
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Exercice pour retrouver sa souplesse

Le pilates sur mesure

Une approche unique, individuelle et holistique
  • Votre Objectif

  • Votre Lieu

  • Vos attentes

Des séances exclusives à domicile

Nos qualités qui rendent vos séances uniques

Passion

du mouvement, de l’anatomie, du corps et du bien-être.

Implication

dans la réalisation de vos objectifs, par la pédagogie, la motivation, et selon votre posture, pathologie ou déséquilibre musculaire.

Discrétion

de nos équipes dans votre environnement personnel pour profiter pleinement de chaque séance.

Exigence

des mouvements réalisés avec précision : la clé pour atteindre votre objectif !

Confiance

que nous tissons avec vous, séance après séance. L’humain est au cœur de notre activité.

« En 10 séances vous sentirez la différence,
en 20 séances vous verrez la différence,
en 30 séances vous aurez un nouveau corps. »

Joseph Pilates

En savoir plus sur le Pilates

la fondatrice de la méthode pilates excellence

Manifesto

«Les corps et leurs courbes me passionnent. Ma très bonne connaissance de l’anatomie et de la psychologie font d’ailleurs que chacun de mes cours de Pilates est une expérience client unique. Pourtant mes séances ne sont pas uniquement physiques, elles se veulent holistiques. La coordination parfaite du corps et de l’esprit.
Je considère en effet chaque personne dans son entièreté en utilisant les sens et les mots avec conscience pour créer une expérience unique dans votre lieu préféré.»

Sophie Brun, Fondatrice

Découvrir notre Méthode

le pilates chez vous, à paris et en région parisienne
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L’équipe

Paris - Londres - Aix-en-Provence

Nous avons constitué des équipes de talents, hautement expérimentées et qualifiées, qui se rendent à votre domicile ou dans le lieu de votre choix. Chacun de nos professeurs partage notre vision et notre passion pour le mouvement, le corps, l’anatomie et le bien-être. Ils ont à cœur de construire chaque séance avec un haut niveau de professionnalisme et d’exigence. Axées sur le client, attentionnées, et respectueuses, nos équipes ont une capacité à vous motiver pour obtenir le meilleur de vous-même.

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Ils nous recommandent

«Service excellent et sur-mesure! Sophie a su m’accompagner avec rigueur et écoute dans un programme qu’elle a spécialement conçu pour moi selon mes besoins et mes envies. Sophie sait me motiver et me donner l’energie pour me challenger! Sophie est talentueuse techniquement et humainement, extrêmement drôle et profondément empathique. Sophie est assurément la prof de rêve en pilates!»

Aurélie - Docteur en sciences et Entrepreneur

«Très bonne expérience. Professeur à l’écoute et adaptant ses cours aux différents besoins. A essayer absolument !»

Cyril - Banquier

«Les cours chez Pilates Excellence Paris sont percutants. Grâce à des exercices ciblé, je me sens mieux dans ma posture, mieux gainé, et plus stable en course à pied, étant coureur de marathons et d’ultra-trails, . C’est justement ce qui est intéressant : les cours ne sont pas les mêmes pour tous mais s’adaptent au niveau et à la pratique sportive de chacun.»

Guillaume, Journaliste

«Enfin du VRAI Pilates à Paris!! J’ai tout de suite senti la différence avec mes profs passés. Ma posture est totalement différente et quel plaisir de marcher dans la rue bien droite sans même s’en apercevoir ! J’ai aussi beaucoup plus de souplesse du tronc et je profite bien mieux de mes cours de danse moderne depuis. Le bonheur, je recommande les yeux fermés! Il faut juste arriver à avoir une place dans son planning.»

Marine, Architecte à Agence Mind

Après 6 mois de cours de Pilates avec Sophie, ma posture s’est améliorée, j’ai une meilleure maîtrise des mouvements. Je continue sans hésiter ! »

Christine, Avocate

Le coaching aux cours de Pilates Excellence est très professionnel et prend en compte le niveau sportif individuel ainsi que les éventuelles blessures physiques / problématiques de santé. Tout se passe dans une ambiance très agréable, on se sent bien et à l’aise. Les résultats au niveau de ma posture étaient là au bout de deux séances. Je continue avec un grand plaisir. Je recommande donc très vivement Pilates Excellence.

Marina, Consultante

J’ai découvert le Pilate et j’en ai tout de suite senti les effets positifs sur mon corps. On se sent détendue, apaisée et en même temps on sent que son corps a bien travaillé. En douceur mais en profondeur. Sophie veille à bien vous repositionner et à vous conseiller tout au long du cours. Elle est à l’écoute et pleine de bienveillance. Je recommande +++

Mylène, Responsable Hotellerie

Les cours de Pilates excellence m’ont permis de muscler mon dos en profondeur et d’améliorer ma posture grâce à des exercices ciblés et progressifs. Sophie est un prof efficace et très pro. Je recommande vivement.

Cécile, Directrice Service Public