l’équipe
Paris - Londres - Deauville - Aix-en-ProvenceParis
Sophie
DIRECTRICE GÉNÉRALE ET PROFESSEURE DE PILATES
Lire plusSophie
DIRECTRICE GÉNÉRALE ET PROFESSEURE DE PILATES
Sophie sait que le meilleur moyen pour atteindre ses objectifs est de pratiquer le Pilates en séance privée. Chaque séance est personnalisée avec un fort engagement auprès de ses clients.
Lire plusLaetitia
PROFESSEURE DE PILATES
Ces séances se veulent holistiques, avec une volonté de parfaire chaque séance. Elle s’efforce de connaître parfaitement ses clients sur leur capacité physique mais aussi sur leurs états d’esprits avant chaque séance. Car elle croit que le corps et l’esprit sont indissociables pour ressentir tous les bénéfices du Pilates !
Lire plusSergio
PROFESSEUR DE PILATES
Sergio enseigne avec rigueur et professionnalisme.
A chaque séance, il aime cibler les déséquilibres pour que ces clients se sentent mieux dans leur corps et corrigent leur posture .
Lire plusSimone
PROFESSEUR DE PILATES
La passion de Simone pour le mouvement et le bien-être a commencé dès son plus jeune âge en pratiquant le Beach Volley et l’Équitation en compétition au Brésil où elle est née et a grandi.
Lire plusAgnès
PROFESSEURE DE PILATES
Agnès aime à enseigner le Pilates à toutes personnes souhaitant se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Ses séances se veulent dynamiques et performantes avec une précision dans le placement et l’alignement postural.
Lire plusLondres
Charlotte
PROFESSEUR DE PILATES
Charlotte enseigne avec passion et conviction. A chaque séance, elle s’engage à vous transmettre et vous faire ressentir tous les bénéfices du Pilates : la forme du corps change, on se sent plus fort, concentré et confiant.
Lire plusAix-en-Provence
Nagisa
PROFESSEURE DE PILATES
Nagisa aime à enseigner le Pilates avec bienveillance et dans un objectif de bien-être du corps. Chaque séance est construite autour des capacités du corps de chacun, pour progresser à bon rythme et obtenir les résultats sans douleur physique.
Lire plusDeauville
Charline
PROFESSEUR DE YOGA
Charline aborde chaque séance de yoga comme une expérience unique et enrichissante. Elle vise à connaître en profondeur ses clients, non seulement en ce qui concerne leur forme physique mais aussi leur état émotionnel, car pour elle, une pratique réussie du yoga implique un équilibre entre le corps et l’esprit.
Lire plus Sophie
Forces Exigeante, Bienveillante, Engagée
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Anglais
Présentation
Sophie a le goût de la rigueur technique.
Sophie a travaillé 15 ans en consulting et business développement, tout en se formant en parallèle à la danse classique et russe au conservatoire. Elle comprend ainsi très tôt le lien indissociable entre le corps et l’esprit.
Après 10 ans de pratique assidue de la méthode Pilates, Sophie s’oriente vers le travail postural. Passionnée par le corps et ses mécanismes, elle se forme au Stretching transversale par émergence de forme, après avoir obtenu la certification de professeur de Pilates auprès de l’école A-Lyne (Paris) certifiée Balance Body University (USA).
Style d’enseignement
Sophie a su construire une méthode d’enseignement axée sur la prise de conscience du corps avec un travail approfondi de l’alignement postural permettant à ses clients de se sentir plus confiant et plus fort dans leur quotidien.
Elle adapte les séances en fonction de chaque client, de chaque objectif mais toujours en respectant le principe de précision du geste, la clé de la méthode Pilates pour atteindre ses objectifs.
Sophie enseigne en cours individuel et en petits groupes, à des clients de niveaux débutants comme à des sportifs de hauts niveaux.
Sophie est membre de la Fédération Française de la méthode Pilates.
Laetitia
Forces Précise, Attentive, Motivante
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Anglais, Portugais
Présentation
Après avoir passé plusieurs années dans le secteur de la Communication, Laetitia décide de changer de voie professionnelle et de se concentrer sur sa passion : le mouvement, qu’elle découvre dès le plus jeune âge en suivant des cours de ballet et de gymnastique acrobatique.
Elle découvre le Pilates il y a 15 ans au brésil, où elle est immédiatement séduite par cette méthode qui lui apporte un bien être immédiat mais aussi un regain d’énergie qu’elle retrouve au quotidien.
Après de nombreuses années à pratiquer le Pilates, elle réalise que le pilates est une méthode holistique qui a des bienfaits sur le corps et l’esprit ; en effet après chaque séance elle retrouve une sérénité. Le Pilates lui a aussi ouvert à une conscience corporelle : connaître et corriger les déséquilibres de son corps mais aussi ses forces.
Formée à Paris, École À-LYNE – méthode BALANCE BODY , elle est une instructrice certifiée de niveau 3 et tous les appareils et est membre de la fédération de pilates.
Style d’enseignement
Ses séances, adaptées à tous niveaux, se veulent sur mesure et bienveillantes car elle croit que chaque corps est différent et que chaque personne est unique.
Laetitia aime transmettre sa passion pour le mouvement, l’anatomie et l’intelligence corporelle, en proposant un enseignement authentique et ludique, axé sur la conscience du corps et la correction posturale.
Sergio
Forces Athlétique, Exigeant, Bienveillant
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Anglais, Espagnol
Présentation
Sergio se découvre une passion pour la danse classique, dès l’âge 8 ans dans sa ville natale à Barcelone. Il étudie la danse classique et contemporaine au Real Conservatorio de danza de Madrid et au English National Ballet school de Londres.Cette passion pour la danse, Sergi en fait son métier. Il devient danseur professionnel dans plusieurs compagnies en Espagne. puis en France en 2008 pour intégrer le Centre Chorégraphique National d’Aix en Provence dirigé par le célèbre chorégraphe français Angelin Preljocaj. Cette compagnie l’entrainera dans les plus beaux théâtres et opéras du monde, tel que, le Bolshoi de Moscou, le BAM de New York, l’Opéra Garnier ou l’Opéra de Sydney et bien d’autres….En 2017, il obtient son Diplôme d’etat de professeur de Danse par le CND de Paris.
Après deux opérations des genoux et suite à de graves blessures liées à la danse, Sergi oriente sa rééducation vers la méthode Pilates qui est devenue pour lui une évidence à sa reconversion. Il obtient son diplôme d’instructeur Balanced Body au Centre Alyne de Paris et à la Méthode classique Pilates Center of Las Vegas.
Style d’enseignement
Sergio aime travailler avec rigueur, dynamisme et bienveillance.
Il apporte une attention particulière au travail des muscles profonds, à l’alignement postural et à l’exécution précise des exercices. Cette approche permet de rééquilibrer le corps, de corriger la posture et d’éviter les blessures.
Il est très attentif aux besoins de son élève et adapte facilement son style en fonction des objectifs et des SES capacités mais en veillant à que chaque séance soit challengeante.
Il enseigne à une grande variété de clients, des athlètes professionnels mais aussi à des débutants.
Charlotte
Forces Expérimentée, Bienveillante, Rigoureuse
Disciplines Pilates
Langues parlées Anglais
Présentation
Charlotte étudie le Pilates pendant plus de 20 ans. Elle commence sa formation en pratiquant la danse dès son plus jeune âge et en se produisant ensuite dans une compagnie de danse contemporaine, elle travaille ensuite comme mannequin et actrice. Tout au long de sa carrière, elle a utilisé le Pilates comme partie intégrante de sa formation, elle continue de danser et s’entraîne également en Yoga, Laban Movement Psychology, Body Psychology et Alexander Technique.
Elle s’est d’abord formée avec Rachel Rafiefar et Trevor Blunt à Londres, agissant comme assistante dans une série d’ateliers pour les ostéopathes et les thérapeutes Bowen. Charlotte a terminé sa formation d’enseignant Matwork Foundation Matwork avec Anoushka Boone de la Pilates Foundation et maintenant membre accréditée de la Pilates Foundation et de l’IPTA.
Style d’enseignement
Fascinée par l’ingénierie du corps, les cours de Charlotte ont une dimension kinesthésique ce qui encourage le pratiquant à développer une meilleure proprioception de son corps. S’appuyant sur l’ensemble de son expérience, le corps est au centre de ces cours afin développer une prise de conscience de l’alignement anatomique et postural, à travers les principes du Pilates.
Simone
Forces Rigoureuse, Bienveillante, Passionnée
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Portugais, Italien
Présentation
La passion de Simone pour le mouvement et le bien-être a commencé dès son plus jeune âge en pratiquant le Beach Volley et l’Équitation en compétition au Brésil où elle est née et a grandi.
Après ses études en finance en Italie, elle travaille 10 ans dans le secteur bancaire, durant lesquelles Simone pratique le Pilates et le Yoga. Elle découvre rapidement les bienfaits du Pilates: une méthodologie qui développe l’harmonie entre le corps et l’esprit. En effet le mouvement, la discipline holistique, l’équilibre et le bien-être sont des réponses qu’elle trouve dans le Pilates.
Désireuse de faire converger sa passion pour le corps, le bien être, et sa volonté d’avoir une relation plus profonde avec elle-même et les autres, elle décide d’arrêter sa carrière dans le milieu bancaire pour devenir instructrice de Pilates.
Depuis 2016, Simone est certifiée de l’école ROMANA à Paris comprenant le programme complet Niveau 3 (Matwork et tous les appareils).
Style d’enseignement
Simone enseigne en cours individuels et petits groupes avec précision, rigueur et conviction.
Très à l’écoute de ces clients, Simone adapte chaque séance en fonction des besoins, pathologies et états émotionnels de ces clients.
Elle a la conviction que l’art du mouvement vise à traiter les différents niveaux d’organisation de l’être humain: son corps et son esprit dans une même démarche thérapeutique afin qu’il soit en parfaite santé.
Agnès
Forces Rigoureuse, Bienveillante, Joyeuse
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Anglais
Présentation
Les cours d’Agnès se résument en ces quelques mots : bonne humeur, bienveillance, dynamisme et rigueur.
Agnès s’adapte à tous les profils : débutants, confirmés et athlète pro.
Durant ses cours, son objectif est d’amener chacun à une meilleure prise de conscience de son corps. Elle croit que la proprioception est essentielle pour maîtriser, tonifier et rééduquer son corps pour ainsi corriger les mauvaises postures et éviter les douleurs.
L’accent est donc mis sur la recherche du bon alignement, sur la respiration, sur le travail des muscles profonds afin de trouver bien-être et liberté de mouvement. Agnès s’inspire également des mouvements de danse qu’elle incorpore dans ses cours de Pilates pour toujours plus de challenge et de plaisir !
Style d’enseignement
Depuis l’enfance, Agnès est passionnée de danse et dès son plus jeune âge, elle se dédie à l’apprentissage de la danse classique et contemporaine pour devenir danseuse professionnelle. Elle passe ainsi par l’École de danse de l’Opéra de Paris puis par l’École royale du ballet d’Anvers en Belgique. Sa carrière l’a amenée à travailler pour plusieurs compagnies et théâtres de danse en Europe : l’Opéra de Graz en Autriche, le Théâtre de Münster en Allemagne puis en France avec le Ballet Preljocaj sous la direction d’Angelin Preljocaj.
Après ces années passées sur scène, Agnès décide de passer le professorat de danse classique qu’elle obtient en 2017.
Suite à une blessure au genou, Agnès pratique le Pilates en parallèle de l’enseignement de la danse. Elle réalise très vite la force thérapeutique de cette méthode mais aussi le sentiment de bien-être procuré tant sur son corps que sur son esprit. Elle décide donc de se former à la méthode Pilates et obtient son diplôme d’instructeur Pilates à l’école de formation A-Lyne à Paris (méthode Balanced Body).
Nagisa
Forces Bienveillante, Rigoureuse, Précise
Disciplines Pilates
Langues parlées Français, Anglais, Japonais
Présentation
Nagisa,née à Niigata au Japon, se passionne très jeune,dès l’âge de 4 ans, par la danse classique. Arrivée en France à 13 ans, elle étudie la Danse classique au Conservatoire National de Danse de Nantes puis celui de Lyon.
Après son obtention du diplôme en 2001, elle est engagée par le Ballet Preljocaj, Centre chorégraphique national d’Aix en Provence, jusqu’en 2019 où elle aura une grande carrière. Elle portera les rôles principaux dans beaucoup de répertoire d’Angelin Preljocaj : “ le Sacre du printemps”, “Roméo et Juliette”, “Blanche Neige”…
Elle sera citée dans plusieurs articles de journaux internationaux notamment le prix de Dancer of the year (The Beverly Hills Outlook awards), et apparaîtra dans plusieurs films et livres.
Grâce à cette renommée, elle obtiendra en 2013, une dispense de Diplôme d’état de professeur de danse.
Consciente de la limite de la capacité physique et psychologique face à des entraînements quotidiens intenses et du rythme des tournées, Nagisa ressent le besoin de se protéger d’ éventuelles blessures. Elle commence donc à pratiquer le Pilates. Séduite par les bienfaits de cette méthode, elle décide de faire une pause dans sa carrière et de suivre une formation complète de la méthode Romana’s Pilates (méthode originale) à Paris, afin de pouvoir partager cet enseignement respectueux du corps par une approche en pleine conscience et en profondeur.
Style d’enseignement
Nagisa enseigne avec bienveillance dans le respect du corps et en fonction du niveau de chaque personne..
Elle attache une grande importance à comprendre le comportement corporel de chacun afin de lui apporter un maintien physique de qualité pour le quotidien.
Ses séances sont adaptées pour pratiquer le Pilates non plus seulement dans un but thérapeutique mais aussi pour donner au corps les meilleurs atouts pour s’épanouir.
Jessie
Forces Connectée, Bienveillante, Inspirante
Disciplines Yoga
Langues parlées Français, anglais, portugais
Présentation
Après avoir consacré 15 ans à la gymnastique, Jessie trouve son véritable appel dans l’intégration du mouvement et du bien-être. Son cheminement professionnel dans l’industrie de la beauté et en tant que thérapeute dans les hôtels de luxe à Paris, Jessie a enrichi son approche globale de la santé.
C’est à travers de nombreux voyages en Inde et en Amérique du Sud qu’elle a approfondi son expérience et sa philosophie. Jessie intègre les enseignements ancestraux de l’Ayurveda, de la médecine chinoise et des thérapies énergétiques dans sa pratique.
Formée dans le sud de l’Inde, au Kerala, Jessie est fière de vous proposer des cours de yoga sur mesure, directement chez vous.
Style d’enseignement
Jessie personnalise chaque séance selon votre état émotionnel et votre énergie du moment. Sa méthode est un mariage entre plusieurs styles de yoga, comme le Hatha thérapeutique, le Vinyasa dynamique et le yin restauratif, pour vous offrir une expérience vraiment sur mesure.
L’approche de Jessie est fondée sur la compréhension profonde de votre corps et de votre esprit. Elle vous guidera vers une meilleure gestion du stress et de l’anxiété tout en revitalisant votre physique.
Son objectif est simple mais ambitieux : vous aider à trouver un équilibre et une plénitude dans votre vie, un asana à la fois. Elle vous accompagnera dans votre voyage vers une meilleure conscience corporelle, une plus grande flexibilité, et une vie plus équilibrée et enrichissante.
Jessie aspire à vous guider vers l’autonomie dans votre pratique, en vous fournissant les outils nécessaires pour évoluer de manière détendue et humoristique sur votre propre chemin du yoga.
Cette approche chaleureuse et personnalisée fait de Jessie une professeure de yoga inégalable, capable de transformer chaque séance en un pas vers une meilleure version de vous-même.
Charline
Forces Adaptable, Expertise diversifiée, Passionnée
Disciplines Yoga
Langues parlées Français, Anglais
Présentation
Après avoir passé six années en tant que responsable de destination dans des hôtels club internationaux, Charline s’est rendue compte de l’impact significatif que le yoga avait sur sa vie. Elle a été inspirée par divers styles de yoga qu’elle a découverts dans le monde entier, allant des studios renommés au Mexique aux enseignements plus intimes en Thaïlande.
Formée en Hatha et Vinyasa Yoga, avec une certification internationale par Yoga Alliance, elle est également certifiée en yoga pré et post-natal selon la méthode de Gasquet. Charline détient également une certification en Massage Thaï et un BPJEPS Loisirs pour tous les publics.
Style d’enseignement
Charline propose des cours sur mesure et accessibles à tous les niveaux. Passionnée par l’adaptabilité, elle aime varier l’intensité de ses cours en fonction des besoins et du dynamisme du jour de chaque participant.
Son amour pour le yoga s’étend au-delà des postures; elle se passionne pour l’aspect philosophique et thérapeutique de la pratique. Que vous soyez débutant ou confirmé, adulte ou enfant, Charline saura vous guider dans votre cheminement vers un bien-être intégral.
Le mot du yogi :
Grande sportive depuis son enfance, Charline a toujours été fascinée par le mouvement et la relaxation. Aujourd’hui, elle est la fière fondatrice de l’entreprise et de l’association Yoga Normandie, à travers lesquelles elle transmet sa passion et son expertise. Elle est ravie de pouvoir partager les bienfaits du yoga avec des personnes de tous âges et de tous horizons, y compris pendant les moments aussi spéciaux que la grossesse et la maternité.
Nos valeurs & qualités
Professionnel et profondément humainRejoignez notre équipe
Nous sommes toujours à la recherche de collaborateurs qui partagent nos valeurs
Vos perspectives
- Vous enseignerez en 1-1 à domicile ou sur lieu de travail, principalement sur tapis
- Vous créerez une relation de confiance avec vos élèves
- Vous pourrez discuter avec des professionnels de santé du diagnostic et des traitements des clients.
- Vous vous concentrerez sur l’activité de Pilates et/ou de Yoga
- Nous prenons en charge le support administratif, les réservations et les procédures de paiement.
Nos attentes
- Excellentes qualifications et formations en Pilates et/ou de Yoga.
- Normes élevées en communication et présentation.
- Un sens aiguisé de la discrétion et du service client.
- Capacité à vous déplacer à domicile.
- Capacité à utiliser des équipements spécialisés.
