Un programme a été pensé pour celles et ceux qui veulent rester actifs pendant l’été,

tout en respectant leur rythme et leur emploi du temps.

Un été pour prendre soin de vous

Vous voulez continuer à bouger pendant les vacances, sans contrainte ni rigidité ?
Vous ressentez le besoin de remettre du mouvement dans vos journées, sans y consacrer une heure entière à chaque fois ?
Vous aimeriez garder votre vitalité, entre repos, chaleur et imprévus estivaux ?

Le Summer Pilates Club est là pour ça : vous offrir un cadre souple, des vidéos ciblées, un planning guidé — et surtout une motivation continue pour vous sentir bien dans votre corps tout l’été.

Ce que contient le programme

10 vidéos exclusives, de 15 à 20 minutes
Des séances ciblées, courtes et efficaces, à refaire autant que vous le souhaitez (dos, centre, mobilité, énergie, etc.).
Un planning conseillé, semaine par semaine
Pour vous accompagner dans votre pratique pendant juillet et août.
Un email par semaine
À partir du 7 juillet et jusqu’au 31 août, vous recevrez chaque lundi matin un email avec la nouvelle vidéo de la semaine et des conseils ciblés. Les vidéos vous seront envoyées progressivement pour vous guider pas à pas, à votre rythme, sans surcharge ni pression — et resteront accessibles tout l’été.
Un groupe WhatsApp dédié
Pour garder le cap, rester dans le mouvement, et intégrer la pratique à votre quotidien, même en vacances.